Ellie Krieger's Emerald Stir Fry

Name: Ellie Krieger's Emerald Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cacho de espargos, aparados e cortados na diagonal em 2-em pedaços; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis grande, aparado e cortado em pequenas florzinhas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 6 Pedaços de toffee de barra de Heath amido de milho, dissolvido em [1/4] xícara de água fria; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos congelados edamame sem casca; 3 cravo alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de gergelim torrado; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos ervilhas frescas da neve; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirin (vinho de arroz japonês), ou vinho branco semi-doce (como Riesling)

Ellie Krieger's Emerald Stir Fry é um sem glúten e vegan prato. Uma porção contém 406 calorias, 18g de proteína, e 10g de gordura. Para $3.46 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 47 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de flocos de pimenta, óleo de gergelim, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Essa pontuação é ótima. Tentar Ellie Krieger's Southwestern Slaw, Ellie Krieger's Pasta Primavera, e Os Brownies de Chocolate duplo de Ellie Krieger para receitas semelhantes.