Enchiladas rápidas e fáceis

Enchiladas rápidas e fáceis
Enchiladas rápidas e fáceis podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 26g de gordura, e um total de 436 calorias. Para $1.29 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É um acessivel receita para os fãs de comida mexicana. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tiver pedaços de frango, tomate, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Enchiladas rápidas e fáceis, Enchiladas de frango em molho de creme caseiro-rápido e fácil, e Enchiladas De Frango Rápido.

Instrucao

1
Para Fazer Frango
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
2
Mistura: em uma frigideira média aqueça o óleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
4
Adicione o tomate, o frango e o sal e a pimenta a gosto. Cozinhe até aquecer. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
TomateTomate
5
Para Fazer Queijo
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
1
Misture o queijo rancherito e o queijo Romano.
Ingredientes que você precisará
Queijo RomanoQueijo Romano
QueijoQueijo
2
Despeje o molho de tomate em um prato raso ou tigela. Em uma frigideira média separada, aqueça o óleo. Um por um, mergulhe tortilhas de milho em molho de tomate, cobrindo os dois lados. Em seguida, deslize cuidadosamente em óleo quente na frigideira. Frite por apenas cerca de 30 segundos de cada lado. Coloque em um prato limpo e encha com mistura de frango e uma pitada de mistura de queijo.
Ingredientes que você precisará
Tortilha MilhoTortilha Milho
TomateTomate
Frango InteiroFrango Inteiro
QueijoQueijo
MergulhoMergulho
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
3
Enrolar. Repita até que todas as tortilhas sejam preenchidas ou o preenchimento acabe, o que ocorrer primeiro. Cubra com alface picada, tomate picado e creme de leite e sirva.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
TortilhaTortilha
AlfaceAlface
TomateTomate
RolarRolar

Equipamento

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 39 dólares por garrafa.
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Aromas de chá preto e cardamão são mergulhados por notas de mirtilo e amora. Sabores frescos de cranberry, ameixa e casca de laranja fornecem notas salgadas vivas com um toque de mineral e cardamomo. Este é um Pinot Noir rico e encorpado, com acidez equilibrada e um acabamento de textura fina. 
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista