Ensopado De Carne Mediterrânea

O ensopado de carne mediterrânea pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,23 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 7g de gordura, e um total de 211 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de carne ensopada, abobrinha, canela e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a canela, você pode seguir este prato principal com o Canela Fudge como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 horas e 5 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Será um sucesso no seu Outono evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 81%. Tentar Ensopado De Carne Mediterrânea Com Pesto De Azeitona Verde, Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, e Ensopado De Peixe Mediterrâneo para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a abobrinha no fundo de um fogão lento elétrico de 3 1/2 litros.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Adicione a carne e os ingredientes restantes. Cubra e cozinhe em alta definição 5 horas ou até que a carne esteja macia. Ou, cubra e cozinhe em alta definição 1 hora; reduzir a baixa definição, e cozinhe 7 horas.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas