Espargos embrulhados com Prosciutto

Espargos embrulhados com Prosciutto
Espargos embrulhados com Prosciutto podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.96 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 290 calorias, 4g de proteína, e 24g de gordura um. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Prosciutto Embrulhado Espargos, Prosciutto Embrulhado Espargos, e Prosciutto embrulhado espargos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o vinagre em uma panela pequena e leve para ferver em fogo alto. Vire o fogo para baixo médio e reduza o vinagre em cerca de 1/4, ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
2
Deixe esfriar.
3
Coloque uma panela de água salgada em fogo alto. Apare as lanças de aspargos para que tenham o mesmo comprimento. Descasque a metade inferior das lanças com um descascador de legumes. Amarre os aspargos juntos em um pacote usando barbante de cozinha. Quando a água estiver fervendo, abaixe os aspargos na panela e cozinhe até ficar macio, cerca de 3 minutos. Mergulhe os aspargos em uma tigela de água gelada para parar o cozimento. Quando estiver completamente frio, remova as lanças e coloque-as em uma prateleira para secar.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
Barbante De AçougueiroBarbante De Açougueiro
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
4
Enrole uma fatia de prosciutto em torno de cada lança de aspargos. Arrume-os em uma travessa e regue com um pouco de azeite.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
5
Polvilhe com um pouco de pimenta e sal. Finalmente, drible em alguns dos vinagre balsâmico reduzido.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
Molho Tabasco MisturadoMolho Tabasco Misturado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em23 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista