Espargos Spanakopita

A receita espargos Spanakopitan está pronto em cerca de 1 hora e é definitivamente um tremendo ovo lacto vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânica. Esta receita faz 12 porções com 157 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. Para 86 cêntimos por porção, receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue aspargos, farinha, erva daninha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Muitas pessoas não gostaram muito desta obra. Com uma colher pontuação 29%, este prato é bastante ruim. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Spanakopita, Spanakopita, e Spanakopita.

Instrucao

Coloque os aspargos em uma cesta de vapor.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

Coloque mais de 1 pol. de água numa panela; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 5 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Coloque uma folha de massa folhada em 13 pol. x 9-em. assadeira revestida com spray de cozinha; apare se necessário. Borrife a massa com spray com sabor a manteiga. Repita as camadas nove vezes. Disponha o espinafre, o queijo feta e os aspargos por cima. Cubra com uma folha de massa folhada; spritz com spray com sabor de manteiga. Repita, usando o filo restante.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 C. De Cebola Picada

48 A 56 Balas Life Savers

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Corte em 12 pedaços.

Leve ao forno, descoberto, a 350 por 30-35 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Para o molho, derreta a manteiga em uma panela pequena. Junte a farinha até ficar homogénea; adicione gradualmente o leite. Junte o sumo de limão, o endro, o tomilho e o sal. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 C. De Cebola Picada

Doces Salva-vidas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Sirva spanakopita com molho.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada)2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 c. de cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

erva daninha 1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite sem gordura 85pimenta habenero

queijo feta esfarelado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 3Crosta: migalhas de biscoito graham

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 20lencol

massa folhada (14 polegadas x 9 polegadas)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

espinafre fresco rasgado

Vinho recomendado: Moschofilero, Assyrtiko, Agiorgitiko

Spanakopitan no menu? Tente emparelhar com Moschofilero, Assyrtiko e Agiorgitiko. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são ambos belos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e borrego. A Adega Troupis Moschofilero Fteri com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.

Trupis Winery Moschofilero Fteri

Um vinho intensamente perfumado que combina o bouquet de jasmim noturno, romã e citrinos.O seu excelente aroma e sabor acentuado fazem dele um vinho que pode ser apreciado como aperitivo, bem como acompanhamento de pratos como massas com manjericão, frango à nata, camarões grelhados e tartes.