Espetos Satay De Atum

Name: Espetos Satay De Atum
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum ahi, cortado em 8 pedaços longos; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 suco de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco leve; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pacote (10 onças) de Milk Duds; 1 Oreos Recheados Duplos Sriracha ou outro molho picante; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira amendoim ou óleo vegetal

Espetos de Satay de atum podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 2 e custa $8.77 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 57g de proteína, 30g de gordura, e um total de 555 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sriracha, molho de soja, manteiga de amendoim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite de coco leve, você pode seguir este prato principal com o Scones de leite de coco com limão (com geléia de amora-preta) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 44 minutos. É trazido a você por recipes.prevention.com. no geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 87%. Receitas semelhantes incluem Espetos de frango com molho satay, Espetos Satay De Frango, e Satay (Espetos Grelhados).

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum ahi, cortado em 8 pedaços longos 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco picado 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1

suco de limão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite de coco leve 12 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 pacote (10 onças) de Milk Duds 1Oreos Recheados Duplos

Sriracha ou outro molho picante 12 colheres de chá de pimenta moída grosseira

amendoim ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Maddalena Merlot com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.