Espinafre E Grão De Bico

Name: Espinafre E Grão De Bico
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x 400g grão-de-bico de estanho; 1 grande pitada cada um dos flocos de pimenta cominho e sementes de mostarda; 2 dentes de alho em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 cebola vermelha cortada; 800 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ovos levemente batidos ou 1/2 xícara de substituto de ovo; 100 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente espinafre e grão de bico. Para $8.15 por porção, receita capas 61% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 368 calorias, 25g de proteína, e 17g de gordura um. 15 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue g de grão de bico, cada um cominho em flocos de pimenta e sementes de mostarda, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 19 minutos. Com uma colher pontuação de 99%, este prato é incrível. Tentar Grão de bico com espinafre, Espinafre Com Grão De Bico, e Grão de bico com espinafre para receitas semelhantes.