Espinafre-Salada De Manga

Espinafre-Salada De Manga
Salada de espinafre-manga é um sem glúten e vegan acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 100 calorias. Esta receita serve 6. Para 85 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cebola, folhas de espinafre, passas douradas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 28 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de baga, manga e espinafre, Salada De Espinafre, Abacate E Manga, e Salada de frango, espinafre e manga para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, bata o óleo, o vinagre, as conservas e o sal com um batedor de arame ou garfo até misturar.
Ingredientes que você precisará
ConservaConserva
VinagreVinagre
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Em uma tigela grande, misture os ingredientes restantes.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Despeje o molho sobre a mistura de espinafre, jogando suavemente para revestir.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosSalada
Revista