Ezequiel pão II

Ezequiel pão II requer aproximadamente 4 horas do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 2000 calorias, 83g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,95 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem sal, azeite, farinha de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 88%. Receitas semelhantes incluem Pão Ezequiel, Feijão Verde Ezequiel, e Batata, Grão De Bico E Guisado De Cenoura Sobre Torrada Ezequiel.

Instrucao

Coloque as lentilhas em uma panela pequena, cubra com água e cozinhe até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Escorra e reserve para esfriar. Em uma tigela pequena, dissolva o fermento em 1/2 xícara de água morna.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Deixe repousar até ficar cremoso, cerca de 10 minutos.

Coloque as lentilhas resfriadas em uma tigela e amasse.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture em azeite, mel, sal e restantes 4 1/2 xícaras de água morna. Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo integral, a farinha de cevada, a farinha de soja, a farinha de milho e a farinha de centeio.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido

Açúcar De Confeiteiro, Conforme Necessário (cerca De

Farinha De Soja

Bifes De Tira De Nova York

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Mexa a mistura de fermento na mistura de lentilhas. Bata em 2 xícaras da mistura de farinha. Junte a mistura de farinha restante, 1 xícara de cada vez, batendo bem após cada adição. Quando a massa se juntar, vire-a sobre uma superfície levemente enfarinhada e amasse até ficar homogêneo, cerca de 8 minutos. Unte levemente uma tigela grande, coloque a massa na tigela e vire para revestir com óleo. Cubra com um pano úmido e deixe crescer em um local quente até dobrar de volume, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

48 A 56 Balas Life Savers

Doces Salva-vidas

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Esvazie a massa e vire-a sobre uma superfície levemente enfarinhada. Sove brevemente a massa e divida em quatro pedaços iguais e forme em pães.

Ingredientes que você precisará

48 A 56 Balas Life Savers

Coloque os pães em quatro panelas de pão levemente untadas de 9x5 polegadas. Cubra os pães com um pano úmido e deixe crescer até dobrar de volume, cerca de 40 minutos. Enquanto isso, Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos