Feijão verde com cogumelos

Feijão verde com cogumelos
Feijão verde com cogumelos pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 282 calorias, 14g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para 77 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, cogumelos botão, sal kosher e pimenta, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é boa. Tentar Feijão Verde Com Cogumelos, Feijão verde com cogumelos, e Feijão verde com cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture a cebola com 1 colher de sopa da farinha e 1/4 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
CebolaCebola
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Aqueça 1 1/2 colheres de sopa do óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe a cebola, mexendo, até dourar, 1 A 2 minutos; transfira para um prato.Limpe a frigideira e aqueça a colher de sopa restante de óleo em fogo médio-alto. Cozinhe os cogumelos, mexendo, até ficarem macios, 5 a 6 minutos.Reduza o fogo para médio.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Polvilhe a colher de sopa restante de farinha sobre os cogumelos e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
4
Adicione o leite e 1/4 colher de chá cada sal e pimenta. Cozinhe, mexendo, até que a mistura comece a engrossar, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
LeiteLeite
5
Adicione o feijão verde e cozinhe até aquecer, 3 a 4 minutos. Cubra com as cebolas.
Ingredientes que você precisará
VagensVagens
CebolaCebola

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
Revista