Feijão verde fresco com orégano e amora
Feijão verde fresco com orégano e amora é uma receita vegetariana sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína , 0g de gordura e um total de 52 calorias . Por 72 centavos por porção , esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Esta receita do Allrecipes requer amoras, sal de aipo, sal e pimenta e orégano. Funciona bem como acompanhamento. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Com uma pontuação colherada de 71% , este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Feijão Verde com Orégano Fresco e Amora , Feijão Verde com Orégano e Feijão Verde Assado e Pimentão com Pão Ralado de Orégano .
Instrucao
Encha uma panela com 2,5 cm de água e insira uma cesta para cozimento a vapor.
Coloque o feijão verde na cesta para cozimento a vapor e polvilhe com orégano, sal de aipo e cebola em pó. Cubra e leve para ferver em fogo alto. Cozinhe no vapor por 5 minutos, retire o feijão da cesta para cozimento a vapor e coloque em uma tigela grande.
Junte delicadamente as amoras, permitindo que o calor do feijão verde retire o suco. Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva.