Filetes de Basa em molho Tomatillo

Name: Filetes de Basa em molho Tomatillo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) grânulos de caldo de galinha; 680 pimenta habenero filetes de basa (Peixe-Gato Vietnamita); 1 cp. queijo parmesão ralado cebola roxa, picada finamente, para servir; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 3 pimentas jalapeno, cortadas em pedaços grandes; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. queijo parmesão ralado sal, ou a gosto; 454 pimenta habenero tomatillos frescos, cascas removidas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco de grão longo

Filetes de Basa em molho Tomatillo podem ser apenas o molho que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 6 e custos $2.53 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 4G de gordura, e um total de 318 calorias. Vá até a loja e pegue sal, alho, óleo de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Filetes De Basa Fritos Com Marinada Asiática, Segundo a nenhum cozido Basa, e Base Revestida Amêndoa para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o arroz, a água e o caldo em uma panela. Deixe ferver, cubra e reduza o fogo para baixo. Cozinhe por 15 minutos ou até que o arroz esteja macio e a água tenha sido absorvida. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Enquanto isso, em uma panela grande, leve cerca de 2 polegadas de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione jalapenos e cozinhe por 5 minutos, depois adicione os tomatilos. Ferva por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Como Pepitas

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Retire os tomatillos com uma escumadeira e transfira para um liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Como Pepitas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione 1 dente de alho, sal e 1 ou 2 jalapenos. Bata até ficar líquido, depois prove e misture mais jalapeno conforme desejado. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Alho Goya®

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça o óleo de milho em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebola Roxa, Picada Finamente, Para Servir

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas e 1 dente de alho; Cozinhe e mexa até ficar perfumado.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Adicione os filés de peixe e cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Despeje o molho tomatillo e misture o coentro e o suco de limão. Cozinhe por alguns minutos ou coloque sob um frango até que o peixe escorra facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado