Filetes De Carne De Bovino Vidrados Com Pêssego

Filetes De Carne De Bovino Vidrados Com Pêssego
Os filés de carne de bovino vidrados com pêssego são um sem glúten e sem produtos lácteos prato. Para $4,59 por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 32G de proteína, 11g de gordura, e um total de 362 calorias. Esta receita serve 2. 178 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de vinagre balsâmico, bifes de lombo de vaca, coentro e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 72%. Receitas semelhantes são Costelas De Bovino Vidradas Com Pêssego Sem Açúcar, Filetes Mignons com manteiga temperada, alcachofras Glaceadas e sementes de feijão, e Filetes De Lombo De Bovino Gala.

Instrucao

1
Polvilhe a carne com sal e pimenta. Em uma frigideira grande, cozinhe os bifes em óleo em fogo médio por 5-8 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para medium-rare, um termômetro deve ler 1459; medium, 1600b; bem-feito, 170B).
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
água Para Permitirágua Para Permitir
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes; despeje sobre os bifes. Cozinhe por 1-2 minutos ou até que o esmalte seja aquecido.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde13
Revista