Filé Borbulhante Assar

Filé Borbulhante Assar
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o filé borbulhante. Esta receita serve 1 e custa US $8,51 por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e pescatariana tem 843 calorias, 102G de proteína, e 38g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebola, suco de limão, creme de sopa de cogumelos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Filé Único Assar Com Queijo, Gengibre Borbulhante, e Cócegas-Rosa Borbulhante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os filetes congelados em quatro porções.
2
Coloque em uma caçarola untada rasa.
3
Misture a sopa de cogumelos, cebola, suco de limão e água e despeje sobre os filés.Cubra com queijo ralado (às vezes uso um pouco mais de 1/2 xícara).
Ingredientes que você precisará
Sopa De CogumelosSopa De Cogumelos
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
4
Asse em quente (450 graus) por 20 minutos ou até terminar.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose1
Pontuação De Saúde44
Revista