Flank Steak Roll-Up

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Flank Steak Roll-Up. Esta receita faz 6 porções com 306 calorias, 19g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.13 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue o caldo de carne, a mistura de recheio temperada, a mistura de molho marrom e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Bife Flanco, Bife Flanco, e Bife Flanco.

Instrucao

Na tigela, misture os cogumelos, a manteiga e a mistura de recheio seco.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Espalhe sobre bife para dentro de 1 dentro. de bordas.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Enrole o estilo jelly-roll, começando com um lado longo; amarre com barbante de cozinha.

Ingredientes que você precisará

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Barbante De Açougueiro

Coloque em um 3-qt. fogão lento.

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Prepare a mistura de molho de acordo com as instruções da embalagem; adicione cebola e vinho.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Despeje sobre a carne. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8-10 horas.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Retire a carne para uma travessa e mantenha quente. Coe os sucos de cozinha e engrosse, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Retire a corda do rolo; corte a carne e sirva com molho.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Barbante De Açougueiro

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto seco ou caldo de carne 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de flanco 1envelope

mistura de molho marrom 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode cogumelo Hastes e peças, não drenado 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote temperado recheio mix

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia experimentar é La Jota Howell Mountain Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.