Fogão Orzo Medley
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o fogão Orzo Medley. Esta receita serve 8 e custa US $ 1,55 Por porção. Uma porção contém 169 calorias, 5g de proteína, e 8g de gordura. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Vá até a loja e pegue manteiga, macarrão orzo, pimenta moída grosseiramente e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Medley vegetal de inverno com Orzo estilo Paella, Mac e queijo, e Mac e queijo para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Cozinhe o orzo de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue as chalotas em óleo por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará![Chalota Ralada Ou Picada]()
Chalota Ralada Ou Picada![Espinafre, Limpo E Cozido No Microondas]()
Espinafre, Limpo E Cozido No Microondas![4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada]()
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Chalota Ralada Ou Picada
Espinafre, Limpo E Cozido No Microondas
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias]()
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias2
Adicione as ervilhas e os cogumelos; cozinhe mais 3 minutos.
Ingredientes que você precisará![Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce]()
Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3
Adicione os pinhões; cozinhe e mexa até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará![1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho]()
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho![1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie]()
1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Ingredientes
2(inverno)![Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional]()
Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![cogumelos frescos variados (como portobello, button e/ou shiitake), em fatias finas]()
cogumelos frescos variados (como portobello, button e/ou shiitake), em fatias finas1(pode ser ou desnatado)![pimenta moída grosseiramente]()
pimenta moída grosseiramente1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)]()
1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![massas orzo não cozidas]()
massas orzo não cozidas596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 pacote (12 onças) de queijo Brie]()
1 pacote (12 onças) de queijo Brie596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![pimenta vermelha doce picada]()
pimenta vermelha doce picada11 libra de abobrinha,![(tubo grande)]()
(tubo grande)2![chalotas, finamente picadas]()
chalotas, finamente picadas340Nozes do tipo que você quiser (picadas)![ervilhas frescas]()
ervilhas frescas
Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
cogumelos frescos variados (como portobello, button e/ou shiitake), em fatias finas1(pode ser ou desnatado)
pimenta moída grosseiramente1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
massas orzo não cozidas596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 pacote (12 onças) de queijo Brie596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
pimenta vermelha doce picada11 libra de abobrinha,
(tubo grande)2
chalotas, finamente picadas340Nozes do tipo que você quiser (picadas)
ervilhas frescasDificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Tipos De PratosAcompanhamentos
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