Frango & feijão enchiladas

Name: Frango & feijão enchiladas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 cebola vermelha, picada; 1 dente de alho, esmagado; 1 cp. queijo parmesão ralado tempero fajita; 2 x 395g latas de feijão em molho de pimenta; 2 Pernas de frango assado, carne desfiada do osso; 195 pimenta habenero milho doce, drenado; 8 tortilhas de farinha; 140 pimenta habenero queijo duro, ralado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as enchiladas de frango e feijão. Esta receita faz 4 porções com 558 calorias, 26g de proteína, e 30g de gordura um. Para $1.06 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver tortilhas de farinha, cebola, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita da BBC Good Food tem 54 fãs. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Enchiladas de frango e feijão, Frango & feijão enchiladas, e Enchiladas de frango e Feijão Preto.

Instrucao

Forno do calor ao fã 180C/160C / gás

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o óleo em uma frigideira e cozinhe a cebola e o alho por 5 minutos. Junte o tempero fajita e cozinhe por mais 1 min antes de adicionar o feijão, o frango desfiado e o milho doce.

Ingredientes que você precisará

Tempero Fajita

Recipiente Cebola Picada

Azeite Extra Virgem Goya

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Divida a mistura entre as tortilhas, polvilhe mais da metade do queijo, enrole e coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Polvilhe sobre o queijo restante e asse por 20-25 minutos até dourar e borbulhar.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1

cebola vermelha, picada 1

dente de alho, esmagado 1cp. queijo parmesão ralado

tempero fajita 2

x 395g latas de feijão em molho de pimenta 2

Pernas de frango assado, carne desfiada do osso 195pimenta habenero

milho doce, drenado 8

tortilhas de farinha 140pimenta habenero

queijo duro, ralado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Enchilada pode ser combinada com Pinot Noir, Riesling e Rosé cintilante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 40 dólares por garrafa.