Frango & Veggie Mac

Name: Frango & Veggie Mac
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite sem gordura; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pkg. vegetais misturados congelados (brócolis, cenoura e couve-flor); 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 198 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pkg. Macarrão KRAFT e jantar de queijo; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 lb. peitos de frango sem pele desossados, cozidos, picados (cerca de; 2 (pode ser ou desnatado) manteiga

Frango & Veggie Mac pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.03 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 9g de gordura, e um total de 277 calorias. Esta receita serve 4. Se você tem leite, alho em pó, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 59 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mac Vegan e queijo, O melhor Vegan Mac N ' Cheese, e Southwestern Mac e copos de queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o macarrão em uma panela grande conforme indicado na embalagem, adicionando legumes à água fervente junto com o macarrão; escorra. Retorne a mistura de macarrão para a panela.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho