Frango Assado com cuscuz

Frango frito assado com cuscuz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.68 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 932 calorias, 53g de proteína, e 51G de gordura. Esta receita serve 5. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Se você tem água, suco de limão, curry em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 42%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Frango Assado com cuscuz, cuscuz curry com ervilhas de pimenta vermelha assada e tofu, e Cuscuz Frito Com Legumes Assados, Chutney De Pêssego E Ci.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Misture 2 colheres de sopa de páprica defumada, pimenta em pó, 7 1/2 colheres de chá de curry em pó, 4 1/2 colheres de chá de cebola em pó, sal, 1 colher de chá de alho em pó, pimenta preta, 1/4 colher de chá de sálvia e gengibre em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Casca De Canelone De 8 Onças (12 Conchas), Embebida Em água Morna Por 2 Minutos

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Cebola Branca Em Cubos

Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1/2 Raminho De Alecrim

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Despeje 2 colheres de sopa de suco de limão, 1/2 xícara de caldo de galinha e óleo vegetal; mexa para formar uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Esfregue um pouco da pasta na cavidade interna do frango e massageie a pasta restante por todo o frango, colocando-a sob a pele onde puder. Truss o frango, se desejar, e coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Feijão Branco, Escorrido

Asse em forno pré-aquecido até que o frango não fique mais rosa e os sucos fiquem limpos, cerca de 90 minutos. Se estiver usando um termômetro de carne, certifique-se de que o frango atingiu pelo menos 165 graus F (75 graus C) na parte mais grossa da coxa.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Enquanto o frango estiver assando, leve 1 xícara de caldo de galinha, água, 2 colheres de sopa de suco de limão e manteiga para ferver em uma panela grande. Misture o cuscuz 1 colher de sopa de curry em pó, 2 colheres de chá de cebola em pó, 2 colheres de chá de páprica, 1/2 colher de chá de sálvia, 1/4 colher de chá de alho em pó e a folha de louro em uma tigela grande. Mexa o cuscuz no líquido fervente e cozinhe por 3 minutos. Desligue o fogo e cubra. Mantenha o cuscuz quente até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

Cebola Branca Em Cubos

Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)