Frango Assado Simples
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Frango assado simples pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $1.57 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 32G de gordura, e um total de 443 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem ervas, pimenta, frango assado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Assado Simples, Frango Assado Inteiro Simples, e Coxas de frango simples e batatas vermelhas assadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Retire os miúdos e o pescoço do frango; descarte. Lave o frango em água fria;seque. Corte o excesso de gordura.
Coloque o frango, com o peito para cima, em uma assadeira. Insira o termômetro de carne na parte carnuda da coxa, certificando-se de não tocar nos ossos. Cubra o frango com spray de cozinha; polvilhe com ervas, sal e pimenta.
Asse em forno a 450 por 30 minutos. Reduza a temperatura do forno para 400; asse por mais 45 minutos ou até que o termômetro Registre 18