Frango com crosta de ervas com molho Feta

Name: Frango com crosta de ervas com molho Feta
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 6 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho Feta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Tempero italiano; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko de trigo integral (pão ralado Japonês); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango com crosta de ervas com molho Feta. Uma porção deste prato contém cerca de 41g de proteína, 14g de gordura, e um total de 343 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.38 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem pimenta, sal, panko e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango com crosta de erva com molho de Creme De Tomate, Ervas frescas e salmão com crosta de Feta, e Frango com crosta de ervas assado no forno com molho de azeite de salsa para receitas semelhantes.