Frango com especiarias crocantes com vinagrete de Hummus

Name: Frango com especiarias crocantes com vinagrete de Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 4 coxinhas de frango; 4 pancetta ou guanciale, cortada em palitos finos ou picada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cozido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana picada grosseiramente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível hummus preparado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pistache torrado picado grosseiramente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de romã; 45 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de vinho branco

Frango com especiarias crocantes com vinagrete de Hummus é um livre de laticínios receita com 45 porções. Para 32 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 5g de gordura, e um total de 78 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue azeite, sementes de romã, cuscuz e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 20%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Frango com especiarias crocantes com vinagrete de Hummus, Frango temperado com arroz e cebolas vermelhas crocantes, e Salada mista com vinagrete Hoisin e frango Panko crocante.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Forno

Em uma tigela, misture o frango com 2 colheres de sopa de óleo e coentro; tempere com sal e pimenta. Disponha o frango em uma grelha colocada sobre uma assadeira, com a pele voltada para cima. Asse no terço superior do forno por 35 minutos, virando duas vezes, até que o frango esteja cozido. Ligue o frango e grelhe por 2 minutos, até que a pele fique crocante e dourada.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coentro

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Tigela

Enquanto isso, em uma tigela, misture o cuscuz com os pistache, as sementes de romã e 1/2 xícara de salsa. No liquidificador, bata o hummus e o vinagre com o restante 1 xícara de salsa e 1/4 xícara de óleo.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Romã