Frango De Pêssego Polinésio

Frango De Pêssego Polinésio
Frango De Pêssego polinésio é um livre de laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 509 calorias, 32g de proteína, e 34g de gordura um. Para $1.1 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de sal, sal e pimenta, amido de milho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o pêssego, você pode seguir este prato principal com o Torta De Pêssego como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Polinésio, Frango Polinésio, e Frango Polinésio para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a farinha em um saco plástico com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
2
Adicione os pedaços de frango e misture para cobrir uniformemente com farinha.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
3
Aqueça o óleo de milho em um forno holandês em fogo médio. Agite o excesso de farinha dos pedaços de frango e coloque no óleo quente. Cozinhe até dourar por todos os lados virando ocasionalmente, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
1 Xícara De Frango Assado Em Cubos1 Xícara De Frango Assado Em Cubos
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
4
Despeje a água, cubra e reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
5
Após 30 minutos, junte a cebola e o pimentão verde. Cozinhe e mexa até que o frango não fique mais rosa no osso, e a cebola esteja macia, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
2 Cebolinhas Picadas2 Cebolinhas Picadas
6
Despeje 2 colheres de sopa do suco de pêssego reservado em uma tigela pequena e reserve.
Ingredientes que você precisará
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Pêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E PicadosPêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E Picados
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
7
Despeje o suco de pêssego restante na panela junto com o molho de soja e o vinagre; deixe ferver em fogo médio-alto. Dissolva o amido de milho no suco de pêssego reservado e mexa no molho fervente. Cozinhe e mexa até o molho engrossar e não ficar mais nublado, cerca de 1 minuto. Junte as metades do pêssego e os tomates picados. Cozinhe e mexa até que os pêssegos estejam quentes e os tomates comecem a desmoronar, cerca de 5 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
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Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Pêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E PicadosPêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E Picados
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
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