Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Frango com gergelim e gengibre pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Para $4.64 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 59g de proteína, 51G de gordura, e um total de 940 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 5 diria que atingiu o local. Uma mistura de molho de pimenta sambal, coxas de frango, vinho de arroz e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango Com Gergelim E Gengibre, Ginger Sesame Chicken, e Ginger Sesame Chicken.
Instrucao
1
Retire o frango da geladeira.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Adicione 1 xícara de amido de milho a uma assadeira rasa e drague cada pedaço de frango, sacudindo qualquer excesso. Encha um forno holandês ou uma frigideira alta com óleo suficiente para submergir completamente os pedaços de frango.
Ingredientes que você precisará
Conchas De Canelone
Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
3
Aqueça em fogo alto até ficar brilhante e a temperatura atingir 375 graus F. frite o frango até dourar, cerca de 3 minutos, adicionando o frango em lotes para evitar a superlotação e evitar que o óleo caia demais.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Retire para um prato forrado com papel toalha. Em uma panela grande, aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
Camarão Salteado, Descascado
5
Adicione o alho e o gengibre e cozinhe até dourar e perfumado, cerca de 30 segundos. Em seguida, adicione o vinho de arroz, hoisin, molho de ostra, molho de soja, mel e os molhos de pimenta; leve para ferver. Em um copo medidor de vidro, misture as 2 colheres de sopa restantes de amido de milho com 1/4 de xícara de água muito fria (certifique-se de que a água está fria para evitar grumos!), mexendo até combinar.
Ingredientes que você precisará
Molho De Ostra
Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada
Vinho De Arroz
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade
6 Tomates, Descascados E Picados
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De Ar
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
6
Adicione a mistura ao molho e cozinhe por mais um minuto, até que o molho engrosse. Ajuste o tempero a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
7
Adicione o frango frito e misture para cobrir com o molho.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
8
Adicione as raspas de limão e o suco.
Ingredientes que você precisará
Prata Incomparável
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
9
Decore com sementes de gergelim torradas e cebolinhas.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada
Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
10
Sirva quente sobre o arroz.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta