Frango grego grelhado com Pitas

Frango grego grelhado com Pitas
A receita grelhada frango grego com Pitas poderia satisfazer o seu desejo Mediterrâneo em torno de 30 minutos. Uma porção contém 687 calorias, 50g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.74 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal e pimenta, pepinos, peitos de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pitas De Frango Grelhado Grego, Pitas De Frango Grelhado Grego, e Salada Grega De Frango Pitas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango ao meio.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Coloque a cremalheira 4 polegadas da fonte de calor. Forre uma assadeira com borda com papel alumínio.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
AluminioAluminio
3
Misture o óleo, o alho, as raspas de limão e 1 colher de chá. sal em um grande saco ziplock.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LimãoRaspas De Limão
AlhoAlho
SalSal
OleoOleo
4
Adicione o frango, sele e misture para revestir. Reserve enquanto o frango aquece. Em uma tigela média, misture pepinos, iogurte e hortelã; tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
PepinoPepino
Frango InteiroFrango Inteiro
IogurteIogurte
HortelaHortela
Equipamento que você usará
FrangoFrango
TigelaTigela
5
Enfie o frango em 4 espetos de metal.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
6
Coloque os espetos na assadeira e grelhe, virando uma vez, até que o frango esteja cozido, 12 a 15 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
EspetoEspeto
7
Sirva espetos de frango com mistura de pepino, tomate cereja e pitas ao lado.
Ingredientes que você precisará
Tomate CerejaTomate Cereja
PepinoPepino
Frango InteiroFrango Inteiro
PitoPito
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
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