Frango Kung Pao

Name: Frango Kung Pao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 1 aipo, fatiado; 4 camarão e veias frango, legumes; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele, cortado em pedaços pequenos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco não cozido, cozido de acordo com as instruções da embalagem (mas preparado sem gordura ou sal); 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cerca de 1/4 xícara de amendoim salgado torrado a seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira caldo de galinha sem gordura de sódio reduzido; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado (ou 1 colher de chá de gengibre moído); 1 cebola verde, fatiada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja leve; 6 gota molho de pimenta (a gosto); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 1 1 colher de sopa de orégano seco substituto do açúcar (splenda)

Frango Kung Pao pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.86 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 45g de proteína, 30g de gordura, e um total de 530 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue amendoim torrado a seco, frango, substituto do açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz branco cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Kung Pao Zucchini, Kung Pao Popeye (frango Kung Pao feito com pepitas de Popeye), e Camarão Kung Pao (camarão kung Pao/???).