Frango Picante E Frigideira De Espinafre

Frango Picante E Frigideira De Espinafre
Frigideira de frango e espinafre picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 344 calorias, 26g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.81 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue queijo mussarela, alho, coxas de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Frigideira De Frango Picante, Frigideira De Frango Mexicana Picante, e Frigideira picante frango com limões e azeitonas.

Instrucao

1
Cozinhe a massa conforme indicado na embalagem, omitindo sal.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
2
Enquanto isso, cozinhe e mexa o frango e o alho em óleo quente em uma frigideira grande e funda ou no forno holandês em fogo médio-alto 3 min. ou até que o frango não seja mais rosa.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o molho; cozinhe em fogo médio-baixo 8 a 10 min. ou até que o frango esteja pronto, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
4
Adicione o espinafre; cozinhe 1 min. ou apenas até murchar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
5
Escorra a massa.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
6
Sirva coberto com mistura de frango e queijo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde27
Revista