Salada Balsâmica de Legumes Grelhados e Cevada

Name: Salada Balsâmica de Legumes Grelhados e Cevada
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 319 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagre balsâmico, dividido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) refrigerante diet; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) refrigerante diet; 2 (inverno) manjericão fresco picado ou 2 colheres de chá de manjericão seco; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 298 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates de uva, cortados ao meio; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 413 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com sódio reduzido; 2 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cevada de cozimento rápido; 1 raminho de alecrim fresco; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 2 raminhos de tomilho fresco; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente yellow summer squash, quartered and cut into 1-inch slices; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente zucchini, quartered and cut into 1-inch slices

Salada Balsâmica de Vegetais Grelhados e Cevada pode ser a receita vegetariana sem laticínios e ovo-lacto que você está procurando. Por US$ 1,61 por porção , esta receita cobre 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 9 porções com 187 calorias , 5g de proteína e 4g de gordura cada. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Se você tiver caldo de galinha, açúcar mascavo, sal e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Funciona melhor como hor d'oeuvre e é feito em cerca de 35 minutos . Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom no Quatro de Julho . É trazido a você pelo Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 70% , o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada Balsâmica de Legumes Grelhados , Salada de Salmão Grelhado com Legumes e Molho Balsâmico e Salada de Legumes Mediterrânea Grelhada com Vinagrete Balsâmico de Tomate .

Instrucao

Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture o azeite, o sal e 1/4 xícara de vinagre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Adicione a abóbora amarela, a abobrinha e o tomate; sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira por até 4 horas.

Ingredientes que você precisará

Abóbora Amarela

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Em uma panela pequena, misture o açúcar mascavo, o mel, o tomilho, o alecrim, o alho em pó e o restante do vinagre. Leve para ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido pela metade. Descarte o tomilho e o alecrim; reserve o esmalte.

Ingredientes que você precisará

Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado

Refrigerante Diet

Pescoços De Frango

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Molho De Gergelim Japonês Preparado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Em uma panela grande, leve o caldo para ferver. Junte a cevada. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que a cevada esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Enquanto isso, escorra os vegetais e descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pontas Triplas, Aparadas

Coloque os vegetais em uma wok ou cesta grelhada. Grelhe, descoberto, em fogo médio por 8-12 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre e pincelando ocasionalmente com esmalte.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire a cevada do fogo; deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione legumes e manjericão; misture bem.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Sirva quente com uma escumadeira.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Equipamento

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Castanhas D'água, Juliana

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

3196 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinagre balsâmico, dividido 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

refrigerante diet 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

refrigerante diet 2(inverno)

manjericão fresco picado ou 2 colheres de chá de manjericão seco 1(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 298Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates de uva, cortados ao meio 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 4136 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com sódio reduzido 2(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 200Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cevada de cozimento rápido 1

raminho de alecrim fresco 0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 2

raminhos de tomilho fresco 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

yellow summer squash, quartered and cut into 1-inch slices 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

zucchini, quartered and cut into 1-inch slices

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são ótimas opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. The Naked Winery Foreplay, Chardonnay com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.

Preliminares da vinícola nua, Chardonnay

Este 100% Chardonnay oferece aromas ricos de frutas tropicais e frutas cítricas no nariz. Frutas cítricas maduras e baixas parecem carnudas e macias na boca. Um curto período de tempo em carvalho oferece lindos convites amanteigados para desfrutar de uma sessão prolongada de preliminares. Na Naked Winery, temos a missão de reduzir a taxa de divórcio, incentivando os casais a compartilhar uma taça de vinho todas as noites. Nós “Aim to Tease” com rótulos um pouco picantes porque acreditamos que a experiência em torno do vinho deve ser divertida. Crie o clima para diversão e romance com vinhos premium, marcas exóticas e contra-rótulos provocantes. Obtenha o Uncorked® e aproveite o que a vida inesperadamente lhe traz.