Frango Seul-ful com pepinos Cunhados

Name: Frango Seul-ful com pepinos Cunhados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de sésamo escuro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de sésamo escuro; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pepino inglês, descascado, cortado ao meio longitudinalmente e em fatias finas (cerca de; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã fresca picada; 3 dentes de alho em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre de arroz temperado; 1 Serrano chile, semeado e picado; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de sésamo, torradas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 567 pimenta habenero coxas de frango sem pele e desossadas (sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado

Seoul-ful frango com pepinos Cunhados requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 312 calorias, 30g de proteína, e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.91 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta, molho de soja, mel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Seul-ful com pepinos Cunhados, Hambúrgueres De Frango Tandoori Com Pepinos Cunhados, e Salmão Assado Com Pepinos Cunhados Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar pepinos, coloque fatias de pepino em uma peneira; polvilhe com sal, jogando bem.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Escorra 1 hora.

Coloque fatias de pepino em várias camadas de Toalhas de papel; cubra com toalhas de papel adicionais.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Deixe repousar 5 minutos, pressionando ocasionalmente.

Misture o pepino, as chalotas e os próximos 6 ingredientes (através do chile) em uma tigela grande; misture delicadamente. Cubra e reserve.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Para preparar frango, coloque cada coxa de frango entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/2 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Combine o molho de soja e os próximos 5 ingredientes (através do alho) em um saco plástico grande com zíper.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Adicione o frango à mistura de molho de soja no saco; selar. Marinar na geladeira 30 minutos, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o frango do saco; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque 4 coxas na panela; cozinhe 6 minutos de cada lado ou até terminar. Repita o procedimento com as 4 coxas restantes.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque 2 coxas e 1/2 xícara de pepino em cada um dos 4 pratos; polvilhe cada porção com 1 colher de sopa de cebolinha e 1 colher de chá de sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

5 Onças De Cebolinha Picada

Raminhos De Endro Colhidos

Sirva um Sauvignon blanc herbáceo para ecoar a frescura crocante do pepino e da hortelã do prato. Versões chilenas, como Veramonte Sauvignon Blanc Reserva 2007 (US$11), alcançam um equilíbrio entre os sabores verdes e crocantes do vinho Neozelandstyle e a suculenta fruta tropical e melão das versões da Califórnia em um pacote acessível. Jeffery Lindenmuth

Ingredientes que você precisará

Sauvignon Blanc