Frango Simples com Gergelim

Name: Frango Simples com Gergelim
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) barras de chocolate ao leite sem nozes cada); 392 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Croutons de salada Caesar, esmagados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 ovos levemente batidos; 42 pimenta habenero farinha para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 38 pimenta habenero 5 onças de cebolinha picada; 680 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras de 1 polegada

Frango Simples com Gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 48g de gordura e um total de 589 calorias. Por US$ 1,73 a porção, esta receita cobre 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver manteiga, sal, peito de frango e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. Com uma pontuação colherada de 43%, este prato é sólido. Experimente Frango Simples com Gergelim, Frango Simples com Gergelim e Frango Simples com Gergelim para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela rasa, misture a farinha, o sal e a pimenta. Em outra tigela rasa, misture os croutons esmagados e as sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

5 Onças De Cebolinha Picada

Croutons

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Coloque os ovos em uma terceira tigela rasa. Cubra o frango com a mistura de farinha, depois mergulhe nos ovos e cubra com a mistura de croutons.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Croutons

Doces Salva-vidas

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Vegetais Crus Para Mergulhar (aipo, Pimentão Verde, Cenoura, Etc.)

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango na manteiga e no óleo em lotes em fogo médio por 4-6 minutos de cada lado ou até não ficar mais rosado.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional