Frango Yakitori

Name: Frango Yakitori
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco ralado; 6 cebolas verdes, cortadas em pedaços de 1 A 2 polegadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada seca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de gergelim japonês; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. coxas ou seios de frango desossados e sem pele, cortados em pedaços de 1 polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão, opcional

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Frango Yakitori pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 276 calorias, 35g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.83 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem molho de soja, saquê, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É um razoar receita para fãs de comida japonesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 17 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com um spoonacular pontuação de 53%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango Yakitori, Frango Yakitori, e Frango Yakitori.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em um grande saco plástico zip-top; adicione frango, virando para revestir. Selar e esfriar 30 minutos ou até 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Mergulhe espetos de madeira de 6 polegadas em água para cobrir 30 minutos; escorra. Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto (350 a 400). Enfie os pedaços de frango e cebola verde em espetos, descartando a marinada. Grelhe de 6 a 8 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado