Fricassé de frango com limão com chalotas e cogumelos

Fricassé de frango com limão com chalotas e cogumelos
Precisa de um prato principal sem glúten e primal? Fricassé de frango com limão com chalotas e cogumelos pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Para $6.45 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 867 calorias, 68g de proteína, e 60g de gordura. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem espargos finos a lápis, chalotas, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fricassé de frango com cogumelos, Sopa de aspargos com chalotas assadas e Morels, e Frango assado com cogumelos e cebolas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande e Funda, derreta 2 colheres de sopa da manteiga. Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta, adicione os pedaços à frigideira e cozinhe em fogo alto, virando ocasionalmente, até dourar, cerca de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione as chalotas e os cogumelos e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chalota Ralada Ou PicadaChalota Ralada Ou Picada
Cogumelos MorelCogumelos Morel
3
Adicione a água, tampe bem e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que o frango esteja cozido, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
4
Enquanto isso, em uma panela grande, vaporize os aspargos sobre 1 polegada de água até ficarem crocantes, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
5
Transfira o frango para um prato.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6
Adicione o suco de limão e as raspas à frigideira e cozinhe em fogo alto por 2 minutos. Gire as 1 colher de sopa restantes de manteiga no molho e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Despeje o molho sobre o frango e sirva com os aspargos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
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Pontuação De Saúde22
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