Frite a carne e a pimenta

Name: Frite a carne e a pimenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido de grão longo; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 2 dentes de alho, picados; 3 medio pimentões verdes, semeados e cortados em tiras de 1/4 de polegada de largura; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero bife de lombo magro e desossado

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Fritar carne e pimenta pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,22 por porção. Uma porção contém 289 calorias, 28g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de manjericão, sal, arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o arroz cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Pequeno-Almoço como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 84%. Tentar Carne e repolho frite, Carne e brócolis salteados, e Fácil carne e brócolis com carne de veado frite para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura do bife. Corte o bife diagonalmente em grãos em tiras de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Corte as tiras em pedaços de 2 polegadas;Reserve.

Adicione o óleo a uma frigideira antiaderente grande e coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a carne, o alho e os próximos 3 ingredientes; cozinhe 4 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

água Para Permitir

Retire da panela e reserve.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as tiras de pimentão à panela; cozinhe 6 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre. Volte a carne para a panela e adicione vinagre. Cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente. Colher a mistura de carne sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento