Ful Medames (Fava Bean Dip)

Name: Ful Medames (Fava Bean Dip)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível latas de feijão fava, enxaguadas e drenadas; 3 cravo alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 ( beringelas) cebola picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/4 xícara de gordura de porco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta caiena ou pimenta vermelha; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates picados

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Ful Medames (Fava Bean Dip). Uma porção contém 97 calorias, 7g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 5 e custa 73 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem tomates, cebola, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: feijão Fava, espargos e Salada De Feijão Verde, Fava Bean Dip, e Purê De Feijão Fava.

Instrucao

Adicione os tomates e cozinhe por mais 4 minutos. Junte o feijão fava, o cominho e a pimenta vermelha e cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Fava

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Retire do fogo e amasse levemente os feijões de fava, bem na frigideira, até que a maioria dos feijões esteja amassada. Coloque em uma tigela e misture o suco de limão e a salsa.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Fava

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Sirva com pão pita quente. Dica: procure feijões Fava enlatados em mercearias do Oriente Médio. Algumas grafias comuns são medames ful, moudammes foul, mudammes foul e moudammas foul.

Ingredientes que você precisará

Feijão Fava Enlatado

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida