Fácil Limão-Pimenta Salmão Enegrecido

Fácil Limão-Pimenta Salmão Enegrecido
Salmão Enegrecido fácil de limão-pimenta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 366 calorias, 34g de proteína, e 24g de gordura um. Para $4.17 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de pimenta, manteiga, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fácil Limão-Pimenta Salmão Enegrecido, Salmão Assado Com Limão E Pimenta, e Limão - pimenta e salmão vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Misture a manteiga, o suco de limão, a salsa, o alho em pó, o sal e a pimenta. Junte os grãos de pimenta. Mergulhe o salmão no molho para que o lado da carne seja revestido e coloque em um prato,
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
LimaoLimao
PimentaPimenta
SalsaSalsa
ManteigaManteiga
PimentaPimenta
SalmaoSalmao
MergulhoMergulho
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
3
Aqueça o azeite em uma frigideira refratária em fogo médio-alto. Quando o óleo começar a fumar, adicione o salmão, colocando-o de lado para cima na frigideira. Cozinhe por até que a carne esteja assada e dourada, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
SalmaoSalmao
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Coloque a frigideira no forno pré-aquecido e cozinhe até os flocos de salmão facilmente com um garfo, 10 a 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
SalmaoSalmao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
FornoForno
5
Sirva imediatamente.

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 27 dólares por garrafa.
Vinícola Foley Estate Sta Rita Hills Chardonnay
Vinícola Foley Estate Sta Rita Hills Chardonnay
Rancho Santa Rosa Vineyard foi originalmente concebido como micro-vinhedos individuais delineados em 59 blocos exclusivos com base no solo, exposição, elevação, grau, porta-enxerto e clone. Rancho Santa Rosa produz vinhos extremamente ricos e sedosos.
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose4
Pontuação De Saúde30
Revista