Grego Limão Cordeiro Rack

Name: Grego Limão Cordeiro Rack
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 xícara de batata doce cozida; 1 dente de alho, em fatias finas; 0 (pode ser ou desnatado) 5 a 6 fatias de queijo mussarela; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de limão fresco; 1 1 libra de abobrinha, casca de limão ralada; 1 1 libra de abobrinha, flocos secos de hortelã; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) costela de cordeiro assada, aparada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas

O Rack de Cordeiro de limão grego pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 3 porções com 931 calorias, 33g de proteína, e 67g de gordura um. Para $5.62 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tem casca de limão, flocos de hortelã, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Rack De Estilo Grego De Cordeiro, Rack De Cordeiro com limão, e Cremalheira do Cordeiro do limão e do alho.

Instrucao

Faça cortes de 1 polegada de profundidade no Cordeiro e insira fatias de alho.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Coloque o cordeiro em uma assadeira rasa.

Ingredientes que você precisará

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Asse em forno a 325 por 1 hora.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Misture o mel e os próximos 3 ingredientes em uma panela pequena; cozinhe em fogo baixo até borbulhar, mexendo até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Alcaçuz Amarelo E Verde

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Retire do fogo e misture a casca de limão, a hortelã e as nozes.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentar Em Pasta Ou Líquido - Verde, Amarelo, Azul E Vermelho

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Colher esmalte de limão sobre cordeiro; asse mais 30 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 155 ou no grau desejado de cozimento, regando ocasionalmente com esmalte.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Cascas De Limão

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Sirva cordeiro imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Molho Picante De óleo De Gergelim

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 xícara de batata doce cozida 1

dente de alho, em fatias finas 0(pode ser ou desnatado)

5 a 6 fatias de queijo mussarela 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

sumo de limão fresco 11 libra de abobrinha,

casca de limão ralada 11 libra de abobrinha,

flocos secos de hortelã 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costela de cordeiro assada, aparada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

nozes picadas

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero são ótimas opções para o grego. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. Você poderia tentar Skouras Saint George Agiorgitiko. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.