Grão de bico quente, pimenta vermelha e Salada De Espinafre com Harissa

Name: Grão de bico quente, pimenta vermelha e Salada De Espinafre com Harissa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pimenta habenero espinafre do bebê do saco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre pimenta preta moída na hora; 425 pimenta habenero poder . grão de bico (garbanzos), enxaguado e drenado; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 1 ( beringelas) berinjela, cortada em 1/2-in. cubo; 12 grande folhas frescas de hortelã, empilhadas e cortadas transversalmente em fitas finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) harissa; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre sal kosher; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 ( beringelas) pimentão vermelho; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada, enxaguada e drenada; 6 camarão e veias Salada; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre de xerez; 6 camarão e veias Vinagreta; 1 ( beringelas) pimentão amarelo

Grão de bico quente, pimenta vermelha e Salada De Espinafre com Harissan é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 219 calorias, 6g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem vinagre de xerez, mostarda dijon, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Salada quente de grão de bico, erva-doce e pimenta, Grão de bico quente, chouriço e salada de pimenta, e Torradas quentes de aspargos e Bacon com pimenta vermelha-vinagrete de chalota.

Instrucao

Bata o vinagre, a mostarda, o sal, a pimenta e 2 colheres de chá. harissa em uma tigela. Bata gradualmente em azeite. Sabor; adicione mais harissa se quiser um molho mais quente. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Harissa

Mostarda

Vinagre

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Faça salada: coloque pimentas em uma assadeira e grelhe, virando periodicamente, até carbonizar por todos os lados, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Equipamento que você usará

Assadeira

Coloque as pimentas em um saco de papel por cerca de 15 minutos para permitir que o vapor preso solte suas peles.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Remova as peles carbonizadas, caules e sementes; corte os pimentões em 1/2 pol. partes.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Semente

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a berinjela e cozinhe, mexendo sempre, até amolecer e começar a colorir, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Adicione grão de bico, 2 colheres de sopa. água e 3/4 colher de chá. cada sal e pimenta; cozinhe, mexendo, para misturar sabores, cerca de 3 minutos. Junte os pimentões picados.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta