Hambúrgueres de salmão com espinafre e gengibre

Name: Hambúrgueres de salmão com espinafre e gengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre bebê oz, picado grosseiramente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado finamente ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gengibre em conserva; 454 pimenta habenero filé de salmão, sem pele; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 3 cebolinha, picada; 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Óleo vegetal para escovar frigideira

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente hambúrgueres de salmão com espinafre e gengibre. Uma porção contém 304 calorias, 25g de proteína, e 21g de gordura. Para $3.15 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 71 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita é típica da culinária americana. Uma mistura de gengibre, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por Epicurious. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 91%. Tentar Hambúrgueres de salmão com espinafre e gengibre, Hambúrgueres de salmão gengibre com cebolinha grelhada, e Hambúrgueres de salmão fresco com Hoisin e gengibre (baixo teor de gordura) para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o salmão em dados de 1/4 de polegada e, em seguida, misture com espinafre, cebolinha, gengibre, sal e pimenta em uma tigela grande até ficar bem combinado.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Junte a clara de ovo e o molho de soja em uma tigela pequena e misture na mistura de salmão e forme em 4 rissóis (1/2 de polegada de espessura).

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo moderado até ficar quente e pincele levemente com óleo. Cozinhe rissóis, girando cuidadosamente uma vez, até dourar e cozinhar, 6 a 7 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva cada hambúrguer coberto com 1 1/2 colheres de chá de gengibre em conserva.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Em Conserva

* Rissóis podem ser formados 4 horas à frente e refrigerados em uma assadeira forrada de papel de cera, depois cobertos com filme plástico.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Cada porção contém cerca de 179 calorias e 7 gramas de gordura.

Gourmet

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Ingredientes

Dose:

7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

espinafre bebê oz, picado grosseiramente 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1tblsp. vinagre de vinho tinto

ovo 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco descascado finamente ralado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

gengibre em conserva 454pimenta habenero

filé de salmão, sem pele 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 3

cebolinha, picada 1cp. queijo parmesão ralado

lombo de porco inteiro assado, aparado 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Óleo vegetal para escovar frigideira

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 62 dólares por garrafa.