Herbed Laranja Áspero

Name: Herbed Laranja Áspero
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga ou margarina , derretida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão, raladas; 4 filete filetes roughy alaranjados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Herbed Laranja áspero é um sem glúten, primal e pescatarian receita com 1 porções. Para 64 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 116 calorias, 1g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita de Recipezaar tem 1 fãs. Se você tem raspas de limão, suco de limão, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 12%, o que não é tão bom. Herbed Laranja Áspero, Herbed Laranja Áspero, e Herbed Laranja Áspero são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os primeiros sete ingredientes; mergulhe os filés.Grelhe, coberto com carvão quente por 5 minutos de cada lado ou até que o peixe se solte facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite