Hummus-Berinjela Dip

Hummus-Berinjela Dip
Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? Hummus-berinjela Dip pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 98 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8. Para 40 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Super Bowl. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal e pimenta, grão de bico, berinjela e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem 5-Ingrediente Frango Búfalo Cozido Hummus Dip, Molho De Berinjela Esfumaçado, e Molho De Berinjela Esfumaçado.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus.
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 PolegadaRolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
2
Espalhe a berinjela em uma assadeira forrada com papel manteiga e regue com azeite. Asse até ficar macio, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
1 Saco De Espinafre Fresco1 Saco De Espinafre Fresco
4 Fatias Finas De Salame4 Fatias Finas De Salame
Equipamento que você usará
(como Chocodrops)(como Chocodrops)
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
3
Adicione o alho ao processador de alimentos e gire até ficar picado.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Equipamento que você usará
Como Butterfinger, Picado GrosseiramenteComo Butterfinger, Picado Grosseiramente
4
Adicione berinjela e grão de bico e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Saco De Espinafre Fresco1 Saco De Espinafre Fresco
5
Adicione o azeite em um fluxo constante com a lâmina funcionando, adicionando mais conforme necessário até que uma consistência de mergulho suave seja alcançada.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
2 Xícaras De Mistura De Recheio Temperada Com Ervas, Triturada2 Xícaras De Mistura De Recheio Temperada Com Ervas, Triturada
6
Despeje o homus em uma tigela e misture os pimentões e as cebolas. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde12
Revista