Hummus e Pizzas de abobrinha grelhada
A receita de hummus e Pizzas de abobrinha grelhada pode satisfazer seu desejo Oriental Médio em torno de 1 hora. Esta receita sem laticínios serve 30 e custos 40 centavos por porção. Uma porção contém 98 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem abobrinha, pimenta, massa de pizza e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Pizzas Grelhadas Com Frango, Abobrinha, Pimentão Assado E Pesto, Grelhado Zucchini Hummus Roll-Ups, e Envoltório De Hummus De Abobrinha Grelhada para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque uma pedra de pizza no forno e aqueça o forno a 500 por 30 minutos. A luz de uma grelha ou pré-aqueça o grill pan. Retire o alho do topo do hummus em uma tigela pequena e junte a 3/4 xícara de azeite. Tempere com sal e pimenta.
Transfira 3 colheres de sopa do óleo de alho para uma tigela grande.
Adicione a abobrinha e misture para revestir.
Bata o homus no óleo de alho restante e tempere com sal e pimenta.
Trabalhando em 2 lotes, grelhe as fatias de abobrinha em fogo alto até que estejam levemente carbonizadas, cerca de 5 minutos.
Pincele levemente a abobrinha com um pouco do hummus e grelhe por mais 1 minuto, virando uma vez.
Esfregue levemente 2 folhas de papel manteiga com óleo. Estique cada bola de massa de pizza em uma rodada de 12 polegadas em cada folha.
Pincele cada rodada com um quarto do hummus e cubra com a abobrinha. Deslize 1 folha de pergaminho sobre a pedra quente e asse a pizza por cerca de 8 minutos, até que a crosta esteja dourada.
Transfira a pizza para uma superfície de trabalho e regue com um pouco do hummus restante.
Corte em fatias e sirva. Repita com a pizza restante.