Jalapeà ± o queijo grelhado
A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 42 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 15. Para 8 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pretzels, pão multi-grão, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Jalapeño Popper sanduíche de queijo grelhado, Chicote milagroso grelhado Jalapeño, e Mac e queijo Jalapeño Bites.
Instrucao
Encha as fatias de pão com os próximos 3 ingredientes para fazer 2 sanduíches.
Bata o ovo e o leite em um prato de torta até misturar. Mergulhe sanduíches, 1 de cada vez, na mistura de ovos, depois em migalhas de pretzel, voltando-se para revestir uniformemente os dois lados de cada sanduíche com os dois ingredientes.
Derreta 2 colheres de chá. manteiga em frigideira média em fogo médio.
Adicione sanduíches; cozinhe 2 min. ou até que os fundos estejam dourados.
Adicione a manteiga restante à frigideira; vire os sanduíches. Cozinhar 2 min. ou até que o fundo dos sanduíches esteja dourado e os queijos derretam.