Jantar De Costeleta De Porco Simplesmente Envidraçado

O jantar de costeleta de porco simplesmente envidraçado é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Para $1.67 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 461 calorias, 25g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue arroz integral instantâneo, costeletas de porco, florzinhas de brócolis e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz integral instantâneo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Mocha Chocolate Instantâneo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Jantar Vitrificado Da Costeleta De Porco, Jantar De Costeleta De Porco, e Jantar de costeleta de porco para dois para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve o caldo para ferver em uma panela média em fogo médio-alto; misture o arroz. Cobrir. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 3 min.
Adicione brócolis; mexa. Tampe; cozinhe mais 2 min.
Retire do fogo; deixe repousar 5 min. ou até que o caldo seja completamente absorvido.
Enquanto isso, aqueça uma frigideira antiaderente grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio.
Adicione costeletas; cozinhe 4 min. em cada lado ou até dourar levemente em ambos os lados e cozido (160F).
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Adicione o molho, o suco de laranja e a calda à frigideira. Deixe ferver em fogo médio-alto; cozinhe 3 min. ou até que o molho seja reduzido pela metade.
Sirva costeletas e arroz regado com o molho; polvilhe com amêndoas.
Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling
Chardonnay, Pinot Noir, e Riesling são minhas principais escolhas para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. A Vinícola Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.
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Vinícola Foley Estate Sta Rita Hills Chardonnay
Rancho Santa Rosa Vineyard foi originalmente concebido como micro-vinhedos individuais delineados em 59 blocos exclusivos com base no solo, exposição, elevação, grau, porta-enxerto e clone. Rancho Santa Rosa produz vinhos extremamente ricos e sedosos.