Lentilha

Name: Lentilha
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x folha de louro; 1 x Dente de alho, esmagado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas lentilhas não cozidas; 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal e pimenta moída na hora a gosto; 1 x chalota, fatiada; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente as lentilhas. Para $3.04 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 736 calorias, 50g de proteína, e 2G de gordura por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem caldo de legumes, chalota, lentilhas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Lentilhas e legumes do Cheat arroz integral Biryani (ft. SunRice Rice & Lentilhas) + Uma Oferta, Lentilhas e presunto, e Lentilhas Churrasco.