Lombinhos de peru com cobertura cítrica Chipotle

Name: Lombinhos de peru com cobertura cítrica Chipotle
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 55 pimenta habenero açúcar mascavo embalado; 55 pimenta habenero açúcar mascavo embalado; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimentas picadas de chipotle em molho adobo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimentas picadas de chipotle em molho adobo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 61 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacate Hass levemente amassado; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 xícaras de farinha de trigo; 186 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 567 pimenta habenero Turquia tenderloins peito cada)

A receita de lombinhos de peru com cobertura cítrica Chipotle pode ser feita em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 4. Uma porção contém 276 calorias, 33g de proteína e 5g de gordura. Por US$ 2,89 a porção, esta receita cobre 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de açúcar mascavo, óleo de canola, suco de laranja e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um prato principal econômico. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 20%. Essa pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem peru com cobertura de frutas cítricas com molho chipotle, lombinhos de peru com soja chipotle e lombinhos de peru marinados com soja e chipotle.

Instrucao

Polvilhe o peru com sal e pimenta. Em uma frigideira grande, doure o peru no óleo por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Enquanto isso, em uma tigela pequena bata os sucos, o açúcar mascavo, o melaço e o pimentão chipotle; adicione à frigideira. Reduza o fogo e cozinhe por 12-16 minutos ou até o peru atingir 170°.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo