Low Carb Pizza

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Low Carb Pizzan. Para $1.37 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e cetogênica tem 350 calorias, 20g de proteína, e 27g de gordura por porção. Esta receita serve 16. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Se você tem pimentão, presunto de parma, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é boa. Tentar Pizza de couve-flor com baixo teor de carboidratos, Pizza de abobrinha com baixo teor de carboidratos de 15 minutos assar por um, e Frigideira com baixo teor de carboidratos sem Pizza, THM S para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Faça a crosta: pulverize generosamente 2 panelas de pizza (12 polegadas) com spray antiaderente para cozinhar óleo vegetal. Em uma tigela média, misture todos os ingredientes da crosta para fazer uma massa lisa, grossa e semelhante a uma panqueca. Usando uma espátula de borracha, espalhe a massa o mais fina e uniformemente possível sobre as 2 panelas.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Substituto De Açúcar (recomendado: Splenda)

Barras De Chocolate Crocantes De Manteiga De Amendoim Com Cobertura De Chocolate

Equipamento que você usará

1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite

Para Escovar E Fritar

Coloque as crostas de pizza nas prateleiras centrais do forno e asse por cerca de 12 a 15 minutos, ou até dourar levemente e firme ao toque.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Retire as crostas do forno e aumente a temperatura do forno para 400 graus F.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Enquanto isso, faça o molho: em uma panela em fogo médio, aqueça o azeite e depois Sue as cebolas e o alho em óleo, cozinhando até ficar macio e translúcido.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione os tomates em cubos e os ingredientes restantes e cozinhe por cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Espalhe o molho de tomate e depois o queijo mussarela uniformemente sobre as duas crostas. Cubra 1 pizza com pepperoni, salsicha e presunto e cubra a outra com as tiras de pimentão, cebola e cogumelos. Polvilhe levemente 1 colher de sopa de azeite sobre cada pizza e polvilhe cada uma com uma pitada de orégano seco.

Ingredientes que você precisará

Batata Crua Ralada

Orégano Seco

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Macarrão Rigatoni Seco

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

20 Fatias Finas De Abobrinha

Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)

Coloque as pizzas de volta no forno para assar por mais 10 a 12 minutos, ou até que o queijo derreta e comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Corte cada pizza em 8 fatias.

Equipamento

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite

Para Escovar E Fritar

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

club soda 1(pode ser ou desnatado)

Água Quente (100°F)3

crosta de torta de migalhas (Keebler)11 libra de abobrinha,

alho picado 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentões verdes julienned 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

presunto de Parma em cubos 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsicha italiana desintegrada, cozida 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2(inverno)

azeite extra virgem 1(pode ser ou desnatado)

orégano seco (pode substituir o tempero italiano por ervas secas)1apertar

Pitada de orégano seco 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

fatias de pepperoni 2

Portobello mushroom caps, fatiado 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentões vermelhos julienned 306 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha em cubos 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha julienned 3grande

Tomates Roma, cortados em cubos 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)11 libra de abobrinha,

(tubo grande)680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

queijo mussarela desfiado 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha de soja 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

sem açúcar adicionado molho de tomate

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano no menu? Tente emparelhar com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.