Macadâmia Nut Crusted Mahi Mahi

Name: Macadâmia Nut Crusted Mahi Mahi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko migalhas de pão ou migalhas de pão regulares; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha para todos os fins; 4 camarão e veias sal e pimenta kosher; 142 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Nozes de macadâmia, torradas, moídas grosseiramente; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes X Mahi Mahi; 4 camarão e veias Óleo vegetal, para escovar a folha

Macadâmia Nut Crusted Mahi Mahi pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 595 calorias, 13g de proteína, e 55g de gordura por porção. Para $2.96 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, manteiga, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Mahi Mahi com crosta de macadâmia com Salsan de abacaxi e arroz de jasmim, Macadâmia Crosted Mahi Mahi com molho de Manga, e Macadâmia Nut Crusted Mahi Mahi para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F. em uma tigela média, misture as nozes, panko, farinha e manteiga. Reservar.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coxas E Pernas De Frango

Coloque um pedaço de papel alumínio em uma assadeira e pincele-o generosamente com óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

8 A 10 Palitos De Madeira

Coloque o mahi mahi no papel alumínio e polvilhe cada filé com sal e pimenta dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Mahi Mahi

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Asse por 5 minutos.

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Retire do forno e pincele cada filé com o leite de coco. Divida a mistura de nozes entre os topos dos 4 filetes, batendo a mistura para espalhar e aderir aos filetes. Volte ao forno e asse por 5 a 10 minutos, ou até que a crosta fique dourada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Retire do forno e deixe repousar 10 minutos antes de servir.

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Equipamento

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coxas E Pernas De Frango

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

8 A 10 Palitos De Madeira

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko migalhas de pão ou migalhas de pão regulares 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

farinha para todos os fins 4camarão e veias

sal e pimenta kosher 142pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Nozes de macadâmia, torradas, moídas grosseiramente 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes X Mahi Mahi 4camarão e veias

Óleo vegetal, para escovar a folha

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.