Macarrão com Espinafre e Grão de Bico

Name: Macarrão com Espinafre e Grão de Bico
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. folhas de espinafre do bebê, picadas; 4 camarão e veias pimenta preta moída na hora a gosto; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado; 1 Oreos Recheados Duplos chopped fresh marjoram, or more to taste; 2 cravo alho, picado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada extra-virgin olive oil, or more as desired; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote linguine pasta; 25 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. freshly grated Pecorino-Romano cheese, or to taste; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha, ou mais a gosto (opcional); 1 2 colheres de chá de alho em pó sal marinho, dividido; 3 grande tomates, semeados e cortados em cubos

Macarrão com Espinafre e Grão de Bico pode ser o prato principal que você procura. Uma porção contém 644 calorias, 25g de proteína e 13g de gordura. Esta receita serve 4 pessoas. Por US$ 1,97 por porção, esta receita cobre 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Se você tiver alho, tomate, grão de bico e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É oferecido a você pelo Allrecipes. Com uma pontuação colherada de 91%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Macarrão com Espinafre e Grão de Bico, Macarrão Encaracolado com Espinafre e Grão de Bico e Jantar Esta Noite: Macarrão com Espinafre, Grão de Bico e Bacon.

Instrucao

Leve uma panela grande com água com 2 colheres de chá de sal marinho para ferver. Cozinhe o linguine em fervura até ficar macio, mas firme ao morder, cerca de 11 minutos; escorra, reservando 1/2 xícara de água.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

1/2 Colher De Chá De Pimenta Vermelha Em Flocos Ou Mais A Gosto (opcional)

Equipamento que você usará

1 Colher De Sopa De Sal Marinho, Dividido

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe e mexa o alho em óleo quente até ficar perfumado, cerca de 1 minuto. Aumente o fogo para médio-alto e adicione espinafre, tomate e grão de bico; cozinhe e mexa até que o espinafre comece a murchar, mais 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Tempere a mistura de espinafre com a colher de chá restante de sal marinho, manjerona, pimenta preta e pimenta vermelha em flocos. Reduza o fogo para baixo. Misture o linguine escorrido com a mistura de espinafre para cobrir uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada