Mahi Mahi com Molho de Nectarina

Mahi Mahi com Molho de Nectarina
Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, sem laticínios, whole 30 e pescatarianas à sua caixa de receitas, Mahi Mahi com Nectarine Salsa pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita rende 2 porções com 220 calorias , 32g de proteína e 8g de gordura cada. Por US$ 5,91 por porção , esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Funciona bem como prato principal mexicano. Uma mistura de pimenta jalapeño, cebola, pimenta e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Mahi-Mahi com molho de limão e alcaparras , Molho de manga e nectarina e Gateau De Mousse A La Nectarine .

Instrucao

1
Para a salsa, em uma tigela pequena, misture os primeiros nove ingredientes. Cubra e leve à geladeira até servir.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Regue os filés com óleo; polvilhe com sal. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha. Grelhe os filés, cobertos, em fogo médio ou grelhe a 4 pol. do fogo por 3-5 minutos de cada lado ou até que o peixe fique opaco.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
3
Sirva com molho.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde31
Revista