Mahi-mahi com Salsa de abacaxi fresco

Name: Mahi-mahi com Salsa de abacaxi fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro fresco, finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde, finamente picado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão fresco, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 colheres de sopa de óleo de amendoim torrado ou óleo vegetal; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes mahi mahi cada); 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco, cortado em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho, finamente picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta branca, moída na hora

Mahi-mahi com Salsa de abacaxi fresco pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 666 calorias, 86g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $16.94 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. É trazido a você por Recipezaar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Se você tem azeite, flocos de pimenta, filetes mahi mahi e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Tentar Mahi-Mahi Com Salsa De Abacaxi Fresco, Mahi Mahi com crosta de macadâmia com Salsan de abacaxi e arroz de jasmim, e Seared Mahi Mahi com molho de manga-abacaxi grelhado, arroz verde e Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar Salsa De Abacaxi, misture abacaxi, pimentão vermelho e verde, coentro, 1 colher de sopa de suco de limão, flocos de pimenta vermelha e casca de limão em tigela média.(Molho de abacaxi pode ser preparado 1 A 2 dias à frente e refrigerado.).Pré-aqueça o frango.Cremalheira do pulverizador da bandeja da grelha com pulverizador de cozimento.Lave mahi-mahi e seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Abacate Hass Levemente Amassado

Casca De Limão

Mahi Mahi

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

1 Kg Tortilhas De Milho

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque mahi-mahi na prateleira.

Ingredientes que você precisará

Mahi Mahi

Combine o restante 1 colher de sopa de suco de limão e azeite; pincele em mahi-mahi.Broil mahi-mahi, 4 polegadas do calor, 2 minutos.Vire e pincele o segundo lado com a mistura de azeite; polvilhe com pimenta branca.Continue a grelhar 2 minutos ou até que mahi-mahi flocos facilmente quando testado com garfo.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

Abacate Hass Levemente Amassado

Mahi Mahi

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Sirva com Salsa de abacaxi.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Dentes De Alho

Equipamento

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

coentro fresco, finamente picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde, finamente picado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

suco de limão fresco, dividido 1Pedaços de toffee de barra de Heath

2 colheres de sopa de óleo de amendoim torrado ou óleo vegetal 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes mahi mahi cada)12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacaxi fresco, cortado em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho, finamente picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta branca, moída na hora

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Caposaldo Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.